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¿Pueden las plantillas magnéticas aliviar el dolor?

Magnético plantillas magnéticas afirman tener prometedores beneficios de reflexología y acupresión. Este calzado es fácil de encontrar en Internet o en tiendas especializadas en el confort de los pies y su precio oscila entre los 5 y los 75 dólares (o más) por par.

Antes de comprarlas, es posible que quiera saber si las plantillas magnéticas hacen realmente algo para aliviar los pies cansados y el dolor de pies, o si es sólo otro ejemplo del efecto placebo.

Breve historia de los imanes médicos

El uso de los imanes en la medicina y el bienestar se remonta al siglo XV, cuando el médico y alquimista Paracelso (1493-1543) supuestamente utilizó los imanes para alejar las enfermedades del cuerpo. 

A finales del siglo XIX, los imanes médicos eran un gran negocio. Personajes como el Dr. C.J. Thatcher (apodado por la clase médica como el «rey de los charlatanes magnéticos») dirigían exitosas empresas de venta por correo dirigidas a personas que buscaban curas. 

Los imanes médicos cayeron en desuso a principios del siglo XX. Sin embargo, volvieron a aparecer a finales de la década de 1990, cuando varias empresas japonesas empezaron a promocionar los imanes de ferrita y de tierras raras como herramientas terapéuticas para el alivio muscular profundo.

Las plantillas magnéticas se hicieron muy populares, sobre todo después de haber sido aprobadas por profesionales del golf. Durante varios años, estos productos fueron fabricados por empresas muy conocidas como Florsheim, Dr. Scholls y Nikken. ¿Qué plantillas pueden ayudarle con sus problemas de pies?

Cómo se supone que funcionan los imanes médicos

La supuesta acción de los imanes médicos empieza por orientar los polos norte y sur de los imanes bipolares directamente hacia la parte del cuerpo lesionada. A continuación, el campo circular, triangular o de tablero de ajedrez creado por los imanes relaja los capilares y aumenta el flujo sanguíneo (supuestamente dirigiendo el movimiento de las moléculas de hierro de la hemoglobina). 

Por ejemplo, si alguien tiene una inflamación en una parte específica de su cuerpo (que implica la hinchazón de los capilares) se dice que el efecto de los imanes es beneficioso para proporcionar un alivio del dolor localizado.

Otros han afirmado que los imanes pueden alterar los impulsos nerviosos, reducir la acidez de los fluidos corporales y aumentar la oxigenación de los tejidos. 

Investigación clínica sobre las plantillas magnéticas

A principios de la década de 2000 se realizaron varios estudios a doble ciego con una plantilla magnética real y un placebo (un maniquí inactivo). 

En la mayoría de los estudios, ambos grupos informaron de la mejora de su condición (como fascitis plantar o dolor de pies inespecífico). Estos resultados indican que los imanes no fueron más o menos eficaces para tratar el dolor que un disco de metal liso.

Estos resultados no fueron sorprendentes, dado que el efecto placebo (en el que la creencia de una persona en un tratamiento o producto curativo puede alterar su percepción de la enfermedad) puede ser muy poderoso.

La mayoría de las investigaciones disponibles sugieren que las plantillas magnéticas no son más eficaces que los tratamientos con placebo.

El efecto placebo se observa con frecuencia en la investigación médica, ya que entre el 10% y el 60% de los pacientes informan de una mejora (a menudo con nada más que una píldora de azúcar).  Estos resultados son especialmente ciertos cuando se trata de aliviar el dolor o la fatiga.

Un estudio de 2003 (promocionado por la empresa Nikken) informó de algunos efectos positivos de la terapia de campo magnético en personas con neuropatía periférica diabética sintomática. 

La FTC toma medidas contra las afirmaciones de los imanes médicos

La Comisión Federal de Comercio (FTC) ha tomado medidas contra varias empresas que promueven los beneficios médicos de los imanes.

La FTC obligó a Magnetic Therapeutic Technologies, Inc. a dejar de comercializar sus productos magnéticos (incluidos los soportes para las rodillas y las almohadillas para dormir) como medio para tratar el cáncer, la presión arterial alta, el VIH, la neuropatía diabética y la esclerosis múltiple. 

Qué hacer si tiene dolor de pies

No se ha demostrado que las plantillas magnéticas sean más eficaces que las normales para aliviar el dolor o la fatiga de los pies. 

En lugar de gastar dinero extra en productos magnéticos, compre plantillas que proporcionen a sus pies un amplio apoyo. Busque productos con almohadillas de espuma o gel.

Si la sujeción dentro del zapato no es suficiente, puede que necesites una plantillas ortopédicas a medida . Estos productos deben ser recetados por un médico o podólogo y ser adaptados por un experto en ortesis. Su seguro médico puede cubrir el coste.

Un calzado bien ajustado puede suponer una gran diferencia en la sensación de los pies.  Si sufres de dolor de pies crónico, busca la mejor tienda de calzado deportivo de tu zona. Los empleados de la misma pueden ayudarle a encontrar el zapatos más apropiados para su tipo de pie. Los mejores productos para plantillas

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