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Le solette magnetiche possono alleviare il dolore?

Magnetico solette magnetiche affermano che promettono benefici di riflessologia e digitopressione. I prodotti di calzature sono facili da trovare online o nei negozi specializzati in comfort del piede e variano nel prezzo da $5 a $75 (o più) per paio.

Prima di acquistare, potresti voler sapere se gli inserti magnetici per scarpe fanno effettivamente qualcosa per alleviare i piedi stanchi e il dolore ai piedi – o se è solo un altro esempio dell’effetto placebo.

Una breve storia dei magneti medici

L’uso di magneti in medicina e benessere risale al 15 ° secolo al medico e alchimista Paracelso (1493-1543) che presumibilmente usato magneti per attirare la malattia dal corpo. 

Alla fine del 1800, i magneti medici erano un grande business. Figure come il Dr. C.J. Thatcher (soprannominato dall’establishment medico come il “Re dei ciarlatani magnetici”) gestivano imprese di successo per corrispondenza rivolte a persone in cerca di cure. 

I magneti medici caddero in disgrazia all’inizio del XX secolo. Tuttavia, hanno fatto un ritorno alla fine degli anni 1990 quando diverse aziende giapponesi hanno iniziato a promuovere magneti in ferrite e terre rare come strumenti terapeutici per il sollievo muscolare profondo.

Le solette magnetiche sono diventate popolari, soprattutto dopo essere state approvate dai professionisti del golf. Per diversi anni i prodotti sono stati prodotti da aziende ben note come Florsheim, Dr. Scholls e Nikken. Quali solette possono aiutare con i tuoi problemi al piede?

Come funzionano i magneti medici

La presunta azione dei magneti medici inizia affrontando i poli nord e sud dei magneti bipolari direttamente sulla parte del corpo ferita. Poi, il campo circolare, triangolare o a scacchiera creato dai magneti rilassa i capillari e aumenta il flusso di sangue (presumibilmente dirigendo il movimento delle molecole di ferro nell’emoglobina). 

Per esempio, se qualcuno ha un’infiammazione in una parte specifica del corpo (che comporta il gonfiore dei capillari) l’effetto dei magneti si dice che sia benefico nel fornire sollievo dal dolore localizzato.

Altri hanno affermato che i magneti possono alterare gli impulsi nervosi, ridurre l’acidità dei fluidi corporei e aumentare l’ossigenazione dei tessuti. 

Ricerca clinica sugli inserti magnetici per scarpe

Un certo numero di studi in doppio cieco sono stati condotti nei primi anni 2000 coinvolgendo una soletta magnetica reale e un placebo (un manichino inattivo). 

Nella maggior parte degli studi, entrambi i gruppi hanno riportato un miglioramento della loro condizione (come fascite plantare o dolore al piede non specifico). Questi risultati indicano che i magneti non erano più o meno efficaci per il trattamento del dolore di un disco di metallo semplice.

Questi risultati non sono stati sorprendenti dato che l’effetto placebo (in cui la convinzione di una persona in un trattamento curativo o un prodotto può alterare la percezione della malattia) può essere molto potente.

La maggior parte delle ricerche disponibili suggerisce che i plantari magnetici non sono più efficaci dei trattamenti placebo.

L’effetto placebo è spesso visto nella ricerca medica, con ovunque dal 10% al 60% dei pazienti riportano miglioramenti (spesso con niente più di una pillola di zucchero).  Questi risultati sono particolarmente veri quando si tratta di alleviare il dolore o la fatica.

Uno studio del 2003 (che è stato propagandato dalla società Nikken) ha riportato alcuni effetti positivi della terapia del campo magnetico per le persone con neuropatia periferica diabetica sintomatica. 

La FTC interviene contro le affermazioni sui magneti medici

La Federal Trade Commission (FTC) ha preso provvedimenti contro diverse aziende che promuovono i benefici medici dei magneti.

La FTC ha obbligato la Magnetic Therapeutic Technologies, Inc. a smettere di commercializzare i suoi prodotti magnetici (tra cui supporti per le ginocchia e cuscini per il sonno) come mezzi per trattare il cancro, la pressione alta, l’HIV, la neuropatia diabetica e la sclerosi multipla. 

Cosa fare se avete dolore al piede

Solette magnetiche non hanno dimostrato di essere più efficace di solette regolari per alleviare il dolore o la fatica del piede. 

Piuttosto che spendere soldi extra in prodotti magnetici, compra delle solette che forniscano ai tuoi piedi un ampio supporto. Cerca i prodotti che sono fatti con schiuma o cuscini di gel.

Se il supporto nelle scarpe non è sufficiente, potrebbe essere necessario un plantare personalizzato . Questi prodotti devono essere prescritti da un medico o un podologo e devono essere montati da un esperto di ortesi. La tua assicurazione medica potrebbe coprire il costo.

Scarpe ben adattate possono fare un’enorme differenza nel modo in cui i tuoi piedi si sentono.  Se soffri di dolore cronico ai piedi, trova il miglior negozio di scarpe sportive della tua zona. I dipendenti possono aiutarti a trovare le scarpe che sono più appropriate per il tuo tipo di piede. I migliori prodotti per solette

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